Az időskori látás, Elkerülhető-e az időskori látásromlás?
E-mail A három leggyakoribb időskori szembetegség Reménykedni ugyan lehet, hogy soha nem lesz baja a szemünknek, hogy nem romlik el a látásunk, de ha sokáig élünk, akkor bizony nagy eséllyel utolérnek bennünket az öregkori szembetegségek. Ahogy telik az idő, egyre inkább fel kell készülni a szemünket, látásunkat érintő problémákra is. Nézzük, mire kell odafigyelni, amikor velünk együtt öregszenek a szemeink. Senki ne ijedjen meg, nem gyógyíthatatlan betegségekről lesz szó, hanem olyanokról melyeket komolyan kell venni, de megvannak a kezelési módozatok is.
Az egészség a legtöbb esetben hanyatlani kezd, és fokozatosan megjelennek az időskorra jellemző panaszok és betegségek. Ezek közé tartozik az időskori látásromlás és hallásromlás is, amelyek nemcsak a hétköznapi életet nehezítik meg, hanem még a szellemi képességek hanyatlását is felgyorsíthatják. Az időskori látásromlás Az időskori látásromlás mögött leggyakrabban az úgynevezett makula degeneráció áll.
Az orvosi nyelvben a sárgafoltot hívják makulának, ez szemünk azon területe, amely az éleslátás központja.
Időskori távollátás – a legelterjedtebb öregkori látáshiba
Az ebben a betegségben szenvedők nehezebben észlelik a részleteket, és a betegség előrehaladtával akár teljes látásvesztés is előfordulhat. Az időskori látásromlás visszafordíthatatlan folyamat, és az életkor előrehaladtával egyre valószínűbb a megjelenése: a 60 év felettiek közel 20 százalékát, míg a 75 évnél idősebben 30, a 85 év felettieknek pedig 35 százalékát érinti ez a betegség! Az időskori látásromlás kialakulásának oka nem ismert, azonban mivel főleg a fejlett országokban fordul elő nagy arányban, feltételezhető, hogy az időskori látás életmódja is hozzájárulhat kialakulásához, a rizikófaktorok között a dohányzást, és a nem megfelelő, vitamin és ásványi anyag hiányos táplálkozást is számon tartják.
Élet az időskori látásromlással Az időskori látásromlás negatívan befolyásolja az életminőséget, különösen az egyedül élő nyugdíjasoknak okoz komoly problémát. Ráadásul az időskori látásromlás szellemi hanyatláshoz is vezethet.
- A három leggyakoribb időskori szembetegség
- Amit a rettegett zöldhályogról tudni kell A glaukóma, azaz a zöldhályog az egyik legsúlyosabb szembetegség, amely során a látóidegrostok lassan, ám visszafordíthatatlanul pusztulnak el.
A csökkent látóképesség miatt az idős emberek nem tudnak olvasni, telefonálni, egyre ritkábban tudnak emberek közé, társaságba járni, és egyre kevésbé tudják ellátni magukat.
Így pedig egyre kevesebb, az idegrendszert és a szellemi képességeket frissen tartó tevékenységet végeznek, ami könnyen szellemi hanyatláshoz és depresszióhoz vezet. Az időskori látásproblémákkal küzdők segítségre szorulnak a mindennapos életvitelben, a depresszió és a szellemi hanyatlás megelőzésében sokat segíthetnek a családtagok azzal, ha gyakran meglátogatják az idős beteget, segítenek neki a hétköznapi életben, és ha van rá idejük és energiájuk, még szabadidős tevékenységek szervezéséről is gondoskodnak számukra.
Időskori látás- és hallásromlás
Sajnos azonban ezt legtöbbször nem olyan egyszerű megvalósítani, a munka és a gyereknevelés mellett legtöbbször nagyon kevés idő marad az idős szülőkkel történő foglalkozásra. Az időskori látásromlás megelőzése Noha nincs biztos recept az időskori látásromlás megelőzésére és megállítására, több kutatás is úgy találta, hogy bizonyos tápanyagok és mikroelemek a szervezetbe történő rendszeres bejuttatásával lassítható a betegség lefolyása.
- Szemész munkahelyi ára
- Elkerülhető-e az időskori látásromlás? - HáziPatika
- Megosztás: "Időskori" távollátásról általában éves kortól a szem lassan elveszti természetes alkalmazkodóképességét, ezért az apróbb betűk összemosódnak, az újságot vagy könyvet egyre távolabbra kell tartanunk a szemünktől, hogy el tudjuk olvasni.
- A látás mind homályos
- Szimpatika – Időskori látásromlás
- Или проявляет чрезмерную осторожность.
A kutatások alapján az alábbi anyagok segíthetnek időskori látásromlás esetén: antioxidánsok, mint amilyen például a C és az E vitamin. Ezek a vitaminok nagy mennyiségben megtalálhatók a szemben, segítik a látósejtek működését és homályos látás ébredés után ásványi anyagok közül a vas, a cink a réz és a szelén segíti különösképp a szem munkáját béta-karotin lutein telítetlen, főleg omega-3 zsírsavak A fenti anyagokat táplálékkiegészítők formájában lehet nagyobb mennyiségben bejuttatni a szervezetbe, ugyanakkor a természetes anyagok mindig jobban hasznosulnak, ezért a táplálkozásra is érdemes odafigyelni: időskori az időskori látás esetén pozitív hatású lehet a sok zöldség különösen spenót és káposzta és gyümölcs fogyasztása, valamint a telítetlen zsírsavakban gazdag hidegen sajtolt olajok és halolajok fogyasztása.
Az időskori hallásromlás Az időskori látás hallás némileg kevésbé fontos észlelési mód, mint a látás, azonban hiánya szintén sok veszélyt és problémát hoz magával, ráadásul az időskori hallásromlás és látásromlás sokszor együtt van jelen az idős embereknél.
Az időskori hallásromlás tipikusan éves kor körül kezd zavaróvá válni, és az életkor előrehaladtával csak tovább romlik. Többféle egészségügyi probléma is állhat mögötte: például okozhatja vagy súlyosbíthatja a nem megfelelő vérkeringés, a nem, vagy nem jól kezelt vérnyomás és a cukorbetegség. Okozhatják az idegrendszer problémái is, vagy a fülben lévő szervek életkorral járó változásai.
Az időskori hallásromlás a mindennapokban Az egyedül élő, időskori hallásromlásban szenvedőknek súlyos gondokat okozhat betegségük a mindennapi életben.
A közlekedés során például veszélyes szituációkat eredményezhet, ha nem hallják meg egy gyorsan közeledő autó hangját. De ugyanúgy problémákat okozhat, ha nem észlelik a telefoncsörgést, és a betegség romlásával már embertársaik az időskori látás sem, ez nem ritkán a társadalmi kapcsolatok megszűnéséhez és depresszióhoz is vezet.
Az időskori hallásromlásban szenvedők lassan, évről-évre vesztik el hallásképességüket, és betegségükhöz nem ritkán más tünetek is — szédülés, fülzúgás — kapcsolódnak.
Az időskori hallásromlás visszafordítására nincs gyógymód, de megfelelő kezeléssel például a vérnyomás karbantartásával szinten az időskori látás, vagy lassítható a romlás üteme. Megfelelő hallókészülékkel pedig javítható a hallóképesség. A 70 éven felüliek közel 50 százalékát érinti az időskori hallásromlás.
Mindannyiunknak érdemes tisztában lenni velük, hiszen egy kis odafigyeléssel megelőzhetjük, lelassíthatjuk kialakulásukat. Arról már írtunk korábban is, hogy milyen problémával mely szakembert érdemes felkeresned : optikust, optometristát vagy szemész szakorvost.
Szakszerű ápolás és gondoskodás az időskori látás- és hallásromlás esetén Sokszor nehezíti a helyzetet, ha az időskori látásromlás és az időskori látás egyszerre fennáll. Ez drasztikus módon csökkentheti az idősek életminőségét, és teljesen megakadályozhatja az önálló életvitelt.
Problémát jelenthet a mindennapi bevásárlás, az emberi kapcsolatok ápolása, a számlák befizetése, de még akár a főzés és a takarítás is. Ráadásul az időskori látás- és hallásromlás a társadalmi kapcsolatok megtartását is hátráltatja, csökkentheti az önértékelést, és ezek miatt könnyen depresszióhoz, szellemi hanyatláshoz vezethet.
Ezek az idős betegek segítségre és gondoskodásra szorulnak. A családtagoknak gyakran nincs elég idejük és energiájuk erre, ilyenkor egy jól meggondoltan kiválasztott idősek otthona jelentheti a megoldást. A Villa Rosa Idősek Otthonában szakszerűen, és szeretettel gondoskodunk arról, hogy az idős emberek a legjobb ellátásban részesüljenek, és odafigyelünk arra, hogy az időskori látás- és hallásromlásban szenvedő lakóink is részt vehessenek a különféle programokon, és teljes életet élhessenek.
